マスク下のおススメ美容法～今日はリップやマスク編～

皆様こんばんは！！

本日も、TABUがお送りいたします(^^♪

本日の企画は、先週に引き続きマスクの下の美容法♪

今回は食事をした時など、マスクを外す時に気になる

おススメのリップやマスクなどを

OTONAスタッフに聞いてみましたよー！



































新型コロナウィルス感染拡大防止のため、

マスクの着用が欠かせないものになりました。

長引くマスク生活。。

これまでにない長期間、そして長時間マスクを着用する事で、

息苦しさから、『口呼吸』になっている人が増えているんですって！





という事になってしまいます。。

これらの問題を解決するには…



呼吸って無意識で行うものなので、

なかなか『意識する』と言われても…ですよね。。

そこで、TABUの長男くんが教えてくれた

『鼻呼吸を意識する』エクササイズをご紹介いたします♪

その名も………






簡単で、合間時間にできますので

おうちなどのマスク休憩の時間に、

ぜひ、『鼻呼吸』を意識してみてくださいねー！