OTONAモデルの美の秘密を探るシリーズ
OTONAモデルの美の秘密を探るこちらのシリーズ。
第1回目のモデルさんはこの方!
カノ:特に何かトクベツなものを使ったり、したりはしていなくて…
食事制限もせずに、好きなものは食べる、といった感じです。
でも食べ方はちょっと意識していますね。
まずは汁物、それからサラダ、最後にメイン。
お腹いっぱいまで食べない、ということも気をつけています。
まさに腹八分、です!
――― 間食はされるんですか?
カノ:します、します!
でも基本ジュースは飲まずに、お茶かお水を飲むようにしています。
――― よく夜何時以降は何も食べない、という人もいますが
カノさんも気にされていますか?
カノ:特に何時まで、と意識しているわけではないけれど、
夜ごはんの後の間食は控えるようにしています。
子どもがいるので基本的に子どもに合わせた生活リズム。
だから大体規則正しい食生活になっていると思いますね。
――― スキンケアもトクベツなものを使ったりはしないのですか。
カノ:家でできる範囲のこと、
普通に化粧水・乳液・パックをするぐらいで、
スペシャルな美容アイテムを使っているわけではないですよ。
お肌そのものを強くしたいので
何もつけない日もあるぐらいです。
あとはどちらかというと
夜より朝の方が入念にケアしていますね。
化粧水を塗りながらマッサージしたり、ツボを押したり。
カノ:お気に入りのケアアイテムといえばこれ。
カノ:お風呂で身体を洗ったあと、
仕上げに毎日全身と顔を軽くこすっています。
肌のピーリングが苦手で、
ふき取り化粧水もダメなんですけど…これなら◎
手軽に使えてお肌もつるつるになるので
どの年代の方にもおすすめですね。
皆さま、モデルの美容術はいかがでしたか。
トクベツなことは何も、と仰っておりましたが
だからこそ誰でも手軽に始められていいですよね。
超ラグジュアリーエステとか超高級コスメを勧められたら
どうしようかと思いました。
…経費で落ちますか。(←くず)
以上、美容部がお送り致しました!