お正月後に気になる気になるダイエット。。
いつもご覧いただき、誠にありがとうございます。
本日もTABUが担当させていただきます♪
さて、本日のメルマガは…
はぁ~…(いきなりため息、失礼します…)
ゆっくり過ごせた年末年始 (^^♪
いつもと違うご馳走に舌鼓♪
でもその後で、ゆっくりし過ぎたツケが…
ヒィーー (*_*) なんてお悩みありませんか?
そこで、今、TABUの一番の困り事…
『ダイエット』を
OTONAスタッフに、聞いてみましたよ (^^)/
〈 スタッフ ゆみごん 〉
YouTubeにご夫婦で配信されている、
『タビワダンス』というのをやっています!
色んなアーティストさんの曲をベースに
ダンスする感覚で二の腕の引き締めなどが
出来るので、歌いながら楽しんでます。笑
● ● ●
早速見てみたら…
何コレ―!!!めっちゃ楽しそう!!!
すごくわかりやすく、楽しみながら
身体は引き締まっちゃう!?
ええもん教えてもろたぁ~♪
TABUも練習して、いつかゆみごんと
踊る約束をしました (^^)/ 笑
つづいては、
〈 スタッフ みのちゃん 〉
半年前から、
『プロテインダイエット』をしています!
晩ご飯をプロテインに置き換えて、
5キロの減量に成功しました ^^
週に2.3回、YouTubeを見ながら軽い運動と
リンパマッサージもしています♪
だんだん細くなるウエストに、
ニヤニヤがとまりません(笑)
● ● ●
会うたび、印象の変わるみのちゃん!!
プロテインダイエットで
5キロもやせていたとは!!
そりゃ、ニヤニヤが止まりませんよぉ~!!
つづいては、
〈 スタッフ こちゃ 〉
最近、みるみる大きくなる身体にさすがに焦り、
久しぶりに体重計に乗ってみるとなんと+4キロ。
こりゃやばい!と
リビングで使用でき、インテリアにも馴染む
『ファブリックトランポリン』を
購入しました!
まだ効果は見られませんが、
TVを見ながらピョンピョン。朝活してます。笑
衝撃吸収クッションで
静音設計なので家族が寝た後もOK!
マンションでも使えるのでオススメです!
● ● ●
とっても気になるコチラ!
なんと持ち運びも軽々♪らしいです!
ソファーと組み合わせて、オットマンのように使えたり♪
とっても気になる~!!
つづいては、
〈 スタッフ TABU 〉
今まで近場でも車移動しちゃってたんですが
保育園の送迎を意識的に 『歩き』に変えました!
行きは、お寿司屋さんの看板で、
「次行ったら何食べる~?」だったり、
車通りの少ない道では『じゃんけんグリコ』をしたり…
子どもとの時間を楽しみながら♪♪
子どもを送った後は、冬場でもポカポカするくらい
『速足ウォーキング』をして
『痩せ』&『健康』を手に入れたいと思います!!
● ● ●
歩くのさえ、億劫に感じていたのですが、
はじめてみると、歩く事が楽しくなってきて、
「歩ける距離は歩こう!」という気持ちが
芽生えました!!
何事も、はじめの第一歩が大事ですね (^^)/
冬本番!OTONAスタッフおススメ化粧下地&ファンデーション
皆さま、こんにちは!
本日もTABUがお送りします (^^♪
皆様、よろしくお願いいたします!
早いもので、12月!!
やっぱり寒いですね :;(∩´﹏`∩);:
冬になると、気になるのが『乾燥』。。
スキンケアでたっぷり潤い補給したはずなのに、
メイクをすると乾燥してしまう…
そんなお悩みはありませんか??
本日は、肌トラブルで悩みまくりなお年頃のTABUが
OTONAスタッフに、おススメ化粧下地&
ファンデーションを聞いてきましたよ !(^^)!
まずは、ディレクター大西から!!
ディレクター大西の秘密兵器!?
気になりますねぇ~ (^o^)
お次は、スタッフこちゃ!!
美肌の持ち主!スタッフこちゃ♡♡♡
DUOシリーズのライン使い♡やってみたい!!
つづいて、スタッフみや!!
1本11役!?
そして、つけたまま寝ても良いなんて…!!
この子!!めっちゃできる子ー!! ( *´艸`)
続いて続いて、スタッフほっしー!!
「あら、不思議♪」と毛穴を消してくれちゃう
専用下地があるんですねぇ!!
愛犬きなこちゃんもおススメしてくれています♡
最後は、スタッフTABUです!!
大雑把ズボラ(←ヤバイ??)の救世主でございます♡
冬本番!!
乾燥に気を付けて、
お肌も潤いウルウルでお過ごしくださいね (^^♪
OTONAモデル『Maki』特集 vol2!!
皆様、こんにちはー!!
本日もTABUが、お送りいたします!!
本日は、先週に続き
OTONAモデルMaki特集 第2弾!!を
お送りいたします。
それでは今週も、
ますます『美』に磨きがかかる
進化系モデルMakiの
インタビューの続きをご紹介いたします (^-^)
■「プリーツつぼみトップス」
■「デニムジャンパースカート」
■「レイヤードワンピース」
いかがでしたか??
Makiさんにインタビューをさせていただき、
TABUは仕事に、子育てに…と走り続ける毎日の中で
後回しにしてしまっている『今の自分』。
そして『これからの自分』も
ちゃんと愛して、
あきらめたくないなと、強く思いました。
今回のOTONAモデルに質問企画は
本日で終了いたします!
お読みいただき、ありがとうございました。
OTONAモデル『Maki』特集 vol1!!
皆様、こんにちはー!
本日もTABUが、お送りいたします!!
OTONAモデルに質問しちゃおう企画!第3弾の
この日がやってきましたよぉ~!!
それでは、ますます『美』に磨きがかかる
進化系モデルMakiの
インタビューをご紹介させていただきます!!
■「ひらり袖トップス」
■「ネックレス」
■パンツ Coming soon
■ロングシャツ Coming soon
■「おめかしフレブルTシャツ」
いかがでしたか??
次週も、モデルMakiにどんどん
質問していきますよ~!!!( *´艸`)
お楽しみに~♪♪
OTONAモデルKanoへ質問しちゃおう!回答編 vol.2
皆様、こんにちはー ('ω')
本日もTABUが、お送りいたします!!
本日は、先週に続き
OTONAモデルKano特集 第2弾!!を
お送りいたします。
今週も、写真だけでは知る事のできない
モデルKanoが、きっとググっと近くに感じられる
インタビューの続きをご紹介いたします (*^-^*)
■「プリーツスカート」
■「らくちんプリーツパンツ」
いかがでしたか?? (*^-^*)
私たちは生まれ変わったら、
小栗旬さんで『壁ドン』する事に決定しました!!
皆さんは誰で『壁ドン』しますか??
(いや…まとめ方……笑)
8月27日(金)は、
『OTONAモデル Maki特集』をお送りいたします!
こちらもお楽しみに~ (*^-^*)
OTONAモデルKanoへ質問しちゃおう!回答編 vol.1
皆様、こんにちはー ('ω')
本日もTABUが、お送りいたします!!
第2弾のこの日がやってきましたよぉ~!!
当初、メルマガでの回答は本日のみの予定でしたが、
より多くの質問にお答えしたいという気持ちから
今週と次週、
2週にわたり、回答していきたいと思います!!
それでは、写真だけでは知る事のできない
モデルKanoが、きっとググっと近くに感じられる
インタビューをご紹介させていただきます (^o^)丿
「掠れプリントワンピース」
「サロペット」
「ワンピース」
「アシメイヤリング」
「チェックシャツ」
いかがでしたか??
次週も、モデルKanoをどんどん
大解剖していきますよ~!!!( *´艸`)
お楽しみに~♪♪
OTONAモデルfukuhara特集 第2弾!!
皆様、こんにちはー ('ω')
本日もTABUが、お送りいたします!!
本日は、先週に続き
OTONAモデルfukuhara特集 第2弾!!を
お送りいたします。
今週はどんな秘密が飛び出すのか…笑 ( *´艸`)
それでは、インタビューの続きをご紹介いたします♪♪
■「トップス」
■「デニムパンツ」
左■「街並みトップス」
右■「ドルマントップス」
■「透け花スカート」
いかがでしたか?? (*^-^*)
普段なかなか聞けないモデルの秘密♪
fukuharaの笑顔の秘密や
「かりんとう好き♡」を知れましたね(笑)
7月30日(金)は、
『OTONAモデル Kano特集』をお送りいたします!
こちらもお楽しみに~ (*^-^*)